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気分変調性障害に向いてる仕事・向いてない仕事は？
気分変調性障害は、鬱病のひとつで訳もなく落ち込んでやる気が出なかったり、不眠・倦怠感・集中できない・判断力の低下といった症状があります。
気分変調障害の人でも働きやすい仕事は、手順通りにコツコツするのが得意なので、マニュアルの順番通りに作業すれば良い軽作業や清掃業務といった単純な繰り返しの職種を選ぶと就職しやすいですよ。
気分変調性障害の人は、面接でどんなことを聞かれる？
気分変調性障害の人の場合は、「どのくらいの時間集中できますか？」「どんな時に落ち込みやすいですか？」「倦怠感はどのような時に感じますか？また、どれくらいの時間続きますか？」という質問をされることが多いです。
ですので、症状が出る前兆やどのくらいの間症状が続くのかを具体的に説明できるようにしておきましょう。
面接のときに、会社に求める配慮事項は具体的にどんな内容を伝えるべき？
気分変調性障害の人が、会社に求めるべき配慮事項は、「長時間、集中するのは難しいので適宜、休憩を取らせて頂けると助かります。」ということや「物事を自分で決めるのが苦手なので、できるだけ具体的にアドバイスして頂きたいです。」というように自分を客観的に分析して得意なことや苦手な事を把握して伝えるように心がけることで企業側も対応しやすくなりますよ。
気分変調性障害の方が就職・転職がしやすい具体的な求人＆給料を紹介
ここからは、気分障害の人でも楽しく働けるおすすめの仕事を３つほどご紹介しますので参考にして下さい。
どの求人も「実際に障害者向けに出されている求人」なので参考になるかと思います。
最後には、求人のサイトもご案内します。
①軽作業
給与・待遇
- 月給：17万円～20万円
- 昇給：1回
- 賞与：年2回（夏冬）
- 通勤手当：あり（上限：１か月で5万円）
- 時間外手当：あり
- 福利厚生：社会
保険に入れて健康診断もあります。
仕事内容
- 検査業務 オーダー製品が依頼通り(寸法やすそ上げ)に仕上がっているかの確認
- 製品の取引先への納品、返品に関わる作業
- 検品
- 値付け
- 発送依頼書に基づき対象製品を揃え梱包→発送 など
必要な学歴や資格
- 学歴：高卒 以上
- 資格：不問
勤務時間
８時間(うち休憩１時間)
休日、休暇
年間休日制(年間107日+有給休暇)
勤務体系
- 契約社員
- 1年ごとの契約ですが長期雇用を前提としています。
☆軽作業は、段ボールたたみや商品の検品、アシスタント業務など様々な内容の仕事があるので気分変調性障害の人でも無理なく、自分の個性や能力を発揮できます。
慣れてきたら仕事の幅を広げることができるのでやりがいがありますよ。
②清掃業務
給与・待遇
- 時給：940円～1,090円
- ※ 店舗により異なります
- ※ 地域別最低賃金を保証
- 昇給：不定期
- 賞与：なし
- 通勤手当：あり（上限：１日840円）
- 福利厚生：社会保険に入れます。
仕事内容
- ロッカー、シャワールーム内の清掃
- 安全点検
- 備品の補充
- 簡単な接客もあります
必要な学歴や資格
- 学歴・高卒以上
- 資格：不問
勤務時間
店舗によって違うので面接の時に確認してください。
休日、休暇
週休２日制
勤務体系
アルバイト・パート
☆清掃業務は、同じことの繰り返しなので気分変調性障害の人でも取り組みやすいです。
仕事内容は、同じ作業ですが社員や従業員の方とも関わりをもてるので充実しますよ。
③商品管理
給与・待遇
- 時給：800円
- 時間外手当：あり
- 通勤手当：あり（上限15万円）
- 福利厚生：社会保険に入れます。
仕事内容
- 店内外清掃
- 中古釣具のクリーニング
- 商品陳列 など
必要な学歴や資格
学歴・資格：不問
勤務時間
６時間(シフト制) うち休憩１時間
休日、休暇
週休２日制(人によります)
勤務体系
アルバイト
☆商品管理はマニュアルがあるので、気分変調性障害人向けの仕事です。
さらに、仕事中も他の部署の人との関わりもあって社会との関わりを感じられますよ。
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