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対人恐怖症に向いてる仕事・向いてない仕事は？
対人恐怖症の人は、他人の目を気にし過ぎてしまうあまり、人との接触を避けてしまう障害です。
具体的な症状は、人と話す時に極度に緊張してしまう・大勢の前で話すと顔が赤くなったり汗をかくといった症状が現れます。
対人恐怖症の人に向いている仕事は、人と直接話す必要がそれほどないテレフォンオペレーターや商品管理・清掃業といった職種です。
対人恐怖症の方は、面接でどんなことを聞かれる？
対人恐怖症の人の場合は、「症状を落ち着けるために何か工夫していることはありますか？」といったことや「初対面の人と普通に話せるようになるまでにどれくらいの時間がかかりますか?」という事を聞かれることが多いので説明できるようにしておきましょう。
面接のときに、会社に求める配慮事項は具体的にどんな内容を伝えるべき？
会社に求める配慮事項は、「会議やプレゼンテーションなどで大勢の前で話すのは苦手なので他の人にお願いしたい。」ということや「症状が出てしまうとパニックになってしまうので休憩させて欲しい。」ということを伝えておくと安心して働けますよ。
対人恐怖症の方が就職・転職がしやすい具体的な求人＆給料を紹介
ここからは、対人恐怖症の方でも就職や転職がしやすく仕事がしやすいおすすめの職業を3つご紹介します。
どの求人も「実際に障害者向けに出されている求人」なので参考になるかと思います。
最後には、求人のサイトもご案内します。
①テレフォンオペレーター
給与・待遇
- 月給：190,000円～207,000円
- 通勤手当：全額支給
- 福利厚生：社会保険に入れます
仕事内容
- テレビCM等を見たお客様からの資料請求やご相談予約等の受付業務
- データ入力業務
- その他付帯業務など
勤務時間
8時間(うち休憩1時間)
休日、休暇
週休2日制(シフト制)、有給・半日有給休暇、夏季休暇、年末年始休暇、慶弔休暇、特別休暇
勤務体系
契約社員 ☆正社員になれる可能性があります。
☆テレフォンオペレーターは、電話業務が中心なので直接人と関わることがほとんどないので対人恐怖症の人でも安心して働けますよ。
直接関わることはないですが、電話を通じて毎日いろいろな年齢層の人とはなすことができるのでやりがいがあります。
②商品管理
・給与・待遇
■契約社員
- 月給：16万4,000円～ または 日給：8,000円～
- 時間外手当：あり
- 通勤手当：あり（1か月：上限6万円）
■アルバイト
- 時給：940円～（フルタイム勤務は時給1,000円～）
- 時間外手当：あり
- 通勤手当：あり（上限1日：2,000円）
・福利厚生：社会保険に入れます。
仕事内容
- 検品、ピッキング、商品仕分け
- その他関連業務など
☆業務内容は相談の上障害に応じて決定します。
必要な学歴や資格
- 学歴：高卒以上
- 資格・不問
勤務時間
8時間(うち休憩1時間30分)
休日、休暇
年間休日：119日
■契約社員 ：日曜日（月～土のシフト制）、年次有給休暇
■アルバイト：日曜日（月～土のシフト制）
勤務体系
- 契約社員・アルバイト（12ヶ月契約）
- 契約更新の可能性：あり
- ※雇用形態は経験・勤務日数等によりご相談になります。
☆商品管理は、基本的に倉庫内での作業なので対人恐怖症の人でも働きやすいですよ。
仕事内容も商品の整理や個数の入力・発注や受注などさまざまな作業があるので、自分の能力を発揮できますよ。
③清掃業務
給与・待遇：１８万円～２２万円（正社員）時給：７２０～９４０円
福利厚生：交通費支給（上限あり）時間外手当があって制服も借りられます。
さらに資格取得のための制度も充実しています。
仕事内容
建物や館内の清掃業務
必要な学歴や資格
学歴および資格不問
勤務時間
９時間（うち、休憩２時間）
休日、休暇
週４休制
勤務体系
正社員・契約社員・パート・アルバイト
☆清掃業務は、ビルや施設内の清掃が中心なので、対人恐怖症の方でも働きやすいです。仕事内容もコツコツと丁寧な作業を心がければ必ず評価してもらえるのでやりがいがありますよ。
対人恐怖症で、問題なく仕事をしている人の体験談
対人恐怖ぽい人間ですが、倉庫内作業とコンビニのバイトやったことあります。
接客でもやってみれば案外楽しいと思えることもあるかもしれませんが、初めて働くのなら人の少ない工場や倉庫の作業から始めると楽かもしれませんよ。
スーパーでレジのバイトやってます。僕も軽く対人恐怖症です。僕は今まであまり人と関わらないバイトを探して、工場でピッキングのバイトや駐車場の整備員やスーパーのレジ以外の部門で品出ししたり、惣菜つくったり、掃除したりしていました。
私は知らない人(初対面の人)なら普通に目を見て会話ができるタイプの珍しい(？)対人恐怖症です。ですので、接客業(ホテルのフロントとか)の経験もあります。新聞配達もやってました。あれは、出勤時のあいさつ以外は一言も喋らなくてよいですし、闇にまぎれてする仕事なので人の視線を感じることもない、対人恐怖の人にとってはこれ以上ないうってつけの仕事だと思います。
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月にほんの数日働かせていただいております今の会社はデスクとデスクの間にパーテーションがありますし
一人もくもくと作業をする仕事です顔を合わす人はほんの少数だし
この仕事を逃すと他は無いような気がします
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